Для тех, кто хочет быть здоровым
Седьмого апреля – Всемирный день здоровья. Его начали отмечать с 1950 года.
Двумя годами раньше на первой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения была выдвинута идея Всемирного дня здоровья, и именно седьмого апреля в силу вступил Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
В минувший понедельник в Упорово состоялся ряд мероприятий, посвящённых этому дню.
Давно известно, что жизнь – это движение. Но, к сожалению, в последнее время с развитием прогресса физические нагрузки на человека уменьшились почти в 50 раз по сравнению с предыдущими столетиями. Гиподинамия – наш сегодняшний враг. От неё развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности, инфаркты и инсульты, всё больше людей страдают ожирением. Чтобы от этого уйти, надо больше двигаться, заниматься физкультурой, спортом. Поэтому в День здоровья проводятся акции, призывающие людей к здоровому образу жизни.
Уже с самого утра ребята Упоровской школы массово вышли на утреннюю зарядку, которая проходила в спорткомплексе "Ладья". Ученики охотно выполняли упражнения, заряжаясь бодростью и энергией на долгий учебный день.
Детсадовцы тоже не остались в стороне от занятий физкультурой. Под весёлые песенки они дружно вышли из своих групп и вместе со своими воспитателями провели весёлую зарядку.
А для людей пожилого возраста, проживающих в доме ветеранов, провели акцию "Солидарность". Бригада медицинских работников с методистом по спорту Упоровского сельского поселения посетили бабушек и дедушек, измерили им давление, подарили спортивные календарики.
Ближе к вечеру, когда основная часть людей возвращается с работы, в центре Упорово прошли акции "Стоп, гипертония", "Сбрось лишнее", "Меняю сигаретку на конфетку". Жители села и его гости могли в машинах "Скорой помощи" измерить своё давление и взвеситься. Кто знает, может, именно в этот момент, узнав о высоком давлении или лишнем весе, кто-то решил для себя, что пора позаботиться о своём здоровье.
Ну а тем, кто курит, было не лишний раз напомнить, что курение – опасно для жизни.
Проведение спортивных мероприятий стало продолжением Дня. Прошёл легкоатлетический кросс среди трудовых коллективов, где первое место заняла команда полиции, второе – Упоровской школы и третье – ООО "Мастер".
В играх по волейболу, идущих в зачёт четвёртой спартакиады трудовых коллективов, приняло участие семь команд. Соревнования будут продолжаться в течение всей недели.
В рамках Дня здоровья состоялся конкурс рисунков среди малышей детского сада и упоровских школьников. Первое место занял Вадим Гафнер, второе – Саша Артемьева и третье – Настенька Толстых.
Празднования на этом не заканчиваются, в пятницу пройдут соревнования по пейнтболу среди команд АУ "Физкультура и спорт" и полиции.
Людмила ИВЛЕВА.
Фото автора.
Людмила ИВЛЕВА.
