Грипп и ОРВИ: признаки и симптомы, лечение и профилактика
Специалисты прогнозируют сезонную волну гриппа, которая может продлиться порядка пяти недель и затронуть большую часть населения нашего района.
Что такое грипп? Необходимо помнить, что он бывает трёх видов: А-В-С.
Наиболее болезненно протекает именно грипп "А". Каждый год его вирус мутирует, в результате чего появляются новые виды – птичий, свиной, лошадиный.
Вирус гриппа проявляет себя в течение 2–3 суток, максимальное же время, после которого появляются симптомы, – 5 суток. Именно в данный период вирус ведёт активную жизнь в дыхательных путях, при этом существенно угнетается мерцательный эпителий, который исполняет роль природного фильтра для лёгких. За счёт его поражения вирусы имеют полный и беспрепятственный доступ к лёгким, что может закончиться их воспалением или бронхитом.
Острые респираторные вирусные инфекции приносят множество неудобств, однако они не могут сравниться по симптомам с гриппом.
Он приходит неожиданно и в считанные часы полностью поражает весь организм. Заболеванию свойственно резкое повышение температуры (в отдельных случаях до 40,5 градуса), чувствительность к свету, ломота во всём организме, а также головная, мышечная боли.
В первые сутки болезни человек защищён от насморка, что свойственно только данному вирусу. Наиболее активная фаза гриппа приходится на 3–5 день заболевания, а окончательное выздоровление – на 8–10.
Учитывая то, что эта инфекция поражает сосуды, именно по этой причине возможны кровоизлияния в склеру, дёсны, нос.
После перенесённого гриппа в течение последующих трёх недель ослабленный организм подвержен другим заболеваниям. Они чаще всего протекают очень тяжело и могут закончиться смертельным исходом.
Каковы же признаки и симптомы ОРВИ? Болезнь наступает постепенно и чаще всего начинается с утомляемости и внешнего проявления вируса, например, насморка. На следующий день после активации заболевания наступает сухой кашель, который со временем трансформируется во влажный.
После острых респираторных вирусных инфекций в течение последующих трёх недель также возможны другие заболевания, но в отличие от состояния после гриппа они будут проходить в более лёгкой форме.
Особенно тяжёлое течение ОРВИ наблюдается у маленьких детей и пожилых людей – так называемых групп риска.
При лечении гриппа, ОРВИ нужен строгий постельный режим, обильное питьё, жаропонижающие и противовирусные препараты, такие как "Колдрекс", "Терафлю", "Нурофен", "Арбидол", "Анаферон", "Когацел", "Ингавирин", "Виферон", "Гриппферон", "Тамифлю", "Ринза". Больному также необходимы витамины, в особенности аскорбиновая кислота.
Лечение должно быть симптоматическое с применением противовоспалительных, отхаркивающих препаратов. Если началось осложнение, только тогда назначаются антибиотики и такие больные госпитализируются.
Лечение гриппа и ОРВИ возможно народными средствами.
Измельчённый чеснок и лук в равных долях необходимо положить на тарелку и поставить в комнате.
Приготовить клюквенный отвар (стакан клюквы на 3 стакана воды). Можно использовать отвар шиповника (на литр воды один стакан шиповника). Налить полстакана этого отвара, добавить 1 чайную ложку мёда, выпить, лечь в постель, укрыться одеялом и принять противовирусный препарат.
Есть ещё прекрасное потогонное средство. Одну столовую ложку липового цвета настоять в стакане кипятка в течение 30 минут, процедить и пить со столовой ложкой малинового варенья или с мёдом.
Хорошим средством против гриппа и ОРВИ является эхинацея, которая богата активными веществами, усиливающими естественные защитные силы организма. Её можно приобрести в аптеке в виде таблеток, капель, настоек и сухого сбора.
Во время эпидемии простудных заболеваний нужно вводить в рацион цитрусовые, сладкий перец, кисломолочные продукты, твёрдые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюм или курагу. Утром рекомендуется съедать половинку грейпфрута, который необходим для профилактики ангины. В нём содержатся вещества, создающие защитную плёнку на слизистой.
Берегите ноги от переохлаждения и сырости. Если всё же вы их промочили, пропарьте в горчичной ванне (на 1стакан воды, 2 ст. ложки горчицы), затем высушите полотенцем и наденьте шерстяные носки.
Утром и вечером протирайте лицо и полощите горло отваром подорожника.
Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Поэтому необходимо укреплять иммунитет, заниматься закаливанием организма, соблюдать режим (прогулки, полноценный сон, зарядка, занятия спортом), хорошо питаться, отказаться от вредных привычек, делать профилактические прививки. Вакцинация проводится ежегодно.
В период массовых заболеваний рекомендуется свести к минимуму контакты с больными людьми и посещение мероприятий.
Помните, если у вас простудное заболевание с высокой температурой, не занимайтесь самолечением! Вызывайте врача терапевта или фельдшера ФАПа на дом! Будьте здоровы!
Антонина ГУДОВСКАЯ, врач-инфекционист.
Антонина ГУДОВСКАЯ, врач-инфекционист.
