Стоматологи ежедневно работают с последствиями запущенных случаев заболеваний зубов и полости рта: острая боль, сложные удаления, абсцессы, кисты. Как отмечает врач-стоматолог-хирург Госпиталя для ветеранов войн Геннадий Зорин, большинства этих ситуаций можно избежать, если вовремя уделить внимание профилактике.
Состояние полости рта напрямую влияет на здоровье всего организма. Через кровеносную систему инфекция быстро распространяется: остатки пищи, налёт и бактерии становятся постоянным источником воспаления. Помимо зубов, в процесс вовлекаются сердце, печень и почки. Иммунная защита ослабевает, и человек становится более уязвим к заболеваниям. Поэтому так важно сделать уход за полостью рта ежедневной привычкой.
Что важно делать каждый день для здоровья зубов?
• Чистить зубы правильно
В идеале – после каждого приёма пищи, но минимум два раза в день: утром и вечером.
• Выбирать пасту с умом
Рекомендуются лечебно-профилактические пасты, а не гигиенические: они укрепляют твёрдые ткани зуба и благотворно влияют на слизистую. Пасту нужно менять раз в полтора месяца – например, месяц с кальцием для эмали, месяц для слизистой, и так по ротации.
• Менять щётку раз в полтора-два месяца
Оптимальная жёсткость – средняя, чтобы избежать кровоточивости дёсен. Щетинки должны быть разноуровневыми, чтобы проникать в труднодоступные участки полости рта...
Подробнее читайте в газете "Знамя правды" №91 от 13.11.2026