Заместитель директора по дошкольному образованию Буньковской школы и воспитатель Буньковского детского сада Анастасия Елфимова – человек, для которого физическая активность давно стала не просто увлечением, а образом жизни. При этом она успешно совмещает работу, семью и регулярные тренировки, своим примером вдохновляет воспитанников, родителей и близких.
Анастасия Сергеевна работает с детьми более 16 лет. В текущем году как педагог стала победительницей окружного конкурса среди сотрудниц учреждений дошкольного образования. А дома ждёт семья. Муж Андрей почти 20 лет трудится в Буньковском лесничестве, сын Сергей и дочь Ульяна – школьники. Несмотря на занятость, женщина находит время для тренировок и считает, что именно движение помогает сохранять здоровье, продуктивность и хорошее самочувствие.
Спортом Настя активно увлеклась в 2019 году. Она занимается фитнесом – функциональными практиками и бегом. С 2021-го – участница сборной Упоровского района по полиатлону. В 2022-м вместе с командой Анастасия завоевала бронзовую награду на XXIX Летних сельских спортивных играх Тюменской области.
– Троеборье включает стрельбу из пневматической винтовки, бег и отжимания. Готовиться приходится основательно – за несколько месяцев усиливаем тренировки, добавляем стрельбу и лыжи, если это зимой. Особенно тяжело мне даются лыжные забеги. Поэтому очень благодарна Наталье Анатольевне Старинчиковой, которая меня подтянула в этом виде. Стрельба тоже требует регулярного действия – мышцы должны привыкнуть к определённым положениям тела. После занятий с тренером из с. Исетского результат хороший, – рассказывает спортсменка...
Подробнее читайте в газете "Знамя правды" №88 от 03.11.2026