Жестокость среди ребят – явление распространённое. Начиная с самого младшего возраста в детской среде начинают появляться лидеры и те, кто им подчиняется. Вторые чаще всего и подвергаются травле со стороны сверстников. Что же такое буллинг и как с ним бороться, мы попросили рассказать психолога Комплексного центра социального обслуживания населения Татьяну ПАСЬКОВУ.
– Начнём с того, что буллинг – это повторяющееся агрессивное поведение в адрес какого-нибудь одного человека. Проще говоря, это намеренное причинение вреда или дискомфорта со стороны ближнего окружения в условиях неравенства сил. Именно повторяемость и неравенство – ключевые черты, которые отличают буллинг от обычного конфликта или неудачной шутки. Он может проявляться по-разному: через насмешки, оскорбления, распространение слухов и ложной информации, физически, социально как бойкот или изоляция, а также в цифровом пространстве, называемом кибербуллингом.
– Сегодня о травле среди подростков говорят на всех уровнях: от школы до правительства. Но часто и взрослые буллят друг друга не реже, чем ученики.
– Верно, и это происходит не только в закрытых системах вроде армии или тюрем, но и в обычных офисах и организациях. Это явление не просто проблема в отношениях между отдельно взятыми людьми, а вариант организации всего коллектива. Наличие или отсутствие буллинга не зависит от уровня образования участников, возраста или социального статуса. Травля возможна везде, где нет культуры взаимодействия: здоровых моделей общения, разрешения конфликтов и установления личных границ. В системе травли всегда есть роли: агрессор, жертва и свидетели. Важно понимать, что эти роли не являются статичными. Свидетели, которые молчат, фактически поддерживают происходящее своим молчанием и бездействием. Жертва не может доказать, что происходит что-то плохое, и оказывается в изоляции и отчаянии.
У многих не сформированы навыки корректно выражать свою позицию и защищать личные границы. Причина буллинга в профессиональных коллективах – это отсутствие правил уважения, конкуренция лидеров, стиль управления, так как его цель – создание социальной иерархии и поддержание "порядка". Но это лишь поводы. Статистика неумолима: 46% зачинщиков травли не могут назвать внятную причину своей агрессии. Жертвой может стать любой, ведь тот, кто привык самоутверждаться за счёт унижения других, всегда найдёт, к чему придраться. Роли объекта для нападок и преследователя жёстко зафиксированы. Если человек однажды дал слабину и не отреагировал на интервенцию в его личные границы, то дальше психологический террор будет только нарастать. Человеку может казаться, что "если издеваются только надо мной, значит, это со мной что-то не так". Но в реальности участникам группы очень удобно, когда роль за кем-то закреплена. Все понимают, что, если мишени для травли не станет, то любой может занять её место. На самом деле истинные её причины кроются не в жертве, а в атмосфере коллектива.
Третирование наносит серьёзный ущерб психическому здоровью всех вовлечённых, а также может приводить к социальной изоляции. Издевательство над коллегой чаще всего бывает скрытым и поэтому более опасным, так как буллинг бьёт по самооценке жертвы, вызывает чувство бессилия, психологическое истощение, хронический стресс, бессонницу, депрессию, повышенную тревожность, ментальные расстройства и проблемы в межличностных отношениях во взрослом возрасте. У агрессора, в свою очередь, формируется опасная модель поведения, основанная на насилии, и ложное ощущение безнаказанности, которое в будущем может привести к серьёзным социальным и правовым проблемам. У свидетелей возникает так называемая "травма наблюдателя". Люди, видящие травлю, испытывают постоянную тревогу, чувство вины и бессилие, что разрушает их доверие к миру и коллективу...
Подробнее читайте в газете "Знамя правды" №75 от 18.09.2026