Долгожданное и беззаботное в глазах детей лето для родителей часто становится тревожным. Как позволить своему чаду расслабиться, набраться сил и, в то же время, не утратить приобретённые навыки и знания, чтобы 1 сентября было праздником, поводом для радости? На эти вопросы ответила психолог Анастасия Николаевна ВАХТОМИНА.
Отдых или учёба?
"Лето — это в первую очередь отдых, но и умственную активность можно встроить в повседневную жизнь", — отмечает специалист. Важно учитывать индивидуальные особенности: если ваш ученик выкладывался на все 100% и устал за год, дайте ему 2–3 недели для релакса. Однако, тотальный отказ от нагрузок на 3 месяца может привести к потере навыков и формированию вредных привычек.
Простое упражнение для родителей и детей
Хорошее подспорье - ежедневно играть в развивающие игры:
- "Города" (тренирует память и кругозор);
- "Ласковые слова" (дом — домик, дерево — деревце) — улучшает речь;
- "Кто больше назовёт" (животных, цветов и т. д.) — расширяет словарный запас.
Но самое главное — это эмоциональная поддержка. Обнимайте детей, говорите, что любите их. Для подростков добавляйте: "Ты мне нужен". Это основа уверенности в себе...
Подробнее читайте в газете "Знамя правды" №61 от 29.07.2025
