Лето – благодатная пора для сбора целебных трав, которые помогут поддержать организм в холодные месяцы. Сезон 2025 года по погодным условиям складывается очень благоприятно для богатого урожая: и тепла, и дождей достаточно. Александра Мамычева поделилась секретами заготовки дикоросов, рассказала о свойствах растений и правилах их сбора. Эти знания, основанные на традициях и доказательной медицине, помогут каждому сделать запасы на зиму правильно и безопасно.
О пользе для здоровья
Семья Мамычевых заготавливает более 20 дикоросов, которые не только обладают пользой для человеческого организма, но и имеют минимум противопоказаний. Среди них:
- иван-чай – противовоспалительное, успокаивающее, защищающее слизистую желудка, витаминное, общеукрепляющее и стимулирующее циркуляцию кислорода в клетках средство;
- душица - оказывает отхаркивающее, желчегонное, мочегонное и седативное действие;
- зверобой – природный антидепрессант, способен заживлять раны, обезболивать и снимать воспаление;
- мята – применяется для стабилизации пищеварения, улучшения сна, снижения возбудимости нервной системы;
- шиповник и боярышник – укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему.
Эти травы и плоды используются как отдельно, так и для приготовления чайных сборов...
Подробнее читайте в газете "Знамя правды" №59 от 22.07.2025
