Спортсмены из Упоровского района запустили в Интернете сразу несколько проектов. Их цель — вовлечение детей и взрослых в занятия спортом, не выходя из дома. Они снимают на видео мастер – классы с различными упражнениями и выкладывают их в сеть. Специально для наших зрителей универсальный комплекс упражнений подготовил руководитель секции дзюдо Василий Спиридонов.
